Après des études littéraires et théâtrales, Grégoire Blondel devient comédien pour le théâtre et la télévision. Puis il écrit plusieurs pièces autour des thèmes récurrents de l’art, de l’attente et du passé. Deux d’entre elles ont été montées dans plusieurs versions à Paris.

Rédacteur et correcteur en parallèle, il a écrit aussi plusieurs récits biographiques dont l’un a été publié.